[박광식의 건강365] 흡연·음주·가족력 있다면…췌장암 검진 꼭! 입력 2019.02.23 (10:07) ● 프로그램명: 건강365, KBS 3라디오 FM 104.9MHz ● 2019. 2. 23.(토) 08:00~09:00 / 16:00~17:00 ● 진행: 위재천 KBS 기자 ● 출연: 박상재 국립암센터 간담췌외과 박사 건강삼육오 주말건강이야기. 국립암센터 간담췌..

같은색 공 맞추기~중독 심함 ㅋㅋ ★ 같은색공 2개 이상 있는 곳을 조준하세요.... ★ 경고 ★ 가스렌지에 불 끄고 하세요... 냄비 타면 책임 못짐 ^^*ㅎ

과일과 채소, 많이 먹으면 독 되기도 이용재 입력 2018.03.13. 13:40 아무리 좋은 음식이라도 '항상' 좋을 순 없다. 영국 일간 데일리메일이 과일과 채소가 건강에 해로울 수 있는 상황을 정리했다. 라텍스에 민감한 사람이 이런 과일을 먹으면 떫고, 코가 막히고, 눈이 가렵고, 숨이 가빠져 심하..

혹시 내 칫솔이 세균덩어리? 올바른 칫솔 보관법 키즈맘 | 입력 2016.05.02 09:54 | 수정 2016.05.02 09:55 [ 키즈맘 최주현 기자 ] 깨끗하고 건강한 치아를 유지하기 위해 하루 세 번 양치질하고 있지만, 정작 입 속에 들어가는 칫솔을 어떻게 관리하고 있는지 진지하게 생각해본 적이 있는가? 칫솔..

청곡 선생님 강의중에 돈을 불러오는 방법과 건강을 지키는 방법을 말씀하셨는데.. 잠깐..회원님들에게 이말씀을 전하고자 합니다. ★ 돈을 불러오는 방법 첫 번째 아침에 일찍 일어나라! 회원님들 주변에 자수성가한 부자들중에는 아침에 늦게 일어나는 사람이 없을겁니다. 자수성가한 ..

눈 피로에 좋은 지압법, 간단한 방법으로 눈 건강 챙기세요. 헬스조선 | 한아름 헬스조선 인턴기자 | 입력 2015.07.07 11:13 | 수정 2015.07.07 15:38 눈 피로에 좋은 지압법에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다. 특히 요즘처럼 야외활동이 잦아지는 시기에 자외선 등의 외부자극으로 인해 눈이 더욱..

고지혈증 막아주는 식품.. 튀김 대신 '이것' 헬스조선|우준태 헬스조선 인턴기자|입력2015.02.10 10:48 고지혈증 막아주는 식품이 화제다. 고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방성분이 혈관 벽에 쌓여 염증을 비롯한 심혈관계 질환을 일으키는 질환을 말한다. 기름진 음식을 많이 섭취하는 잘..

중년 남성 우울증 주의보, 극복 방법은? 하이닥|신정윤|입력2014.12.11 09:50 건강보험심사평가원에 따르면 최근 5년간 우울증 남성 환자 비율이 해마다 높아지고 있는 것으로 나타났다. 특히 5년 만에 40∼59세 남성 우울증 환자가 1만 4507명이나 늘어난 것으로 나타나 중년 남성의 우울증에 적..

껍질 벗겨 먹으면 안 되는 과채 6가지 코메디닷컴|권순일|입력2014.11.28 07:57 비타민, 미네랄 등 풍부 과일과 채소를 많이 먹으라고 하는 것은 체중 감량과 건강에 좋기 때문이다. 그런데 이 때문에 샐러드에 집착 하다보면 과일이나 채소를 씻고 껍질을 벗겨내는 등의 준비에 많은 시간과 ..

뜻밖에 염증을 일으키는 식품 5가지 코메디닷컴|권순일|입력2014.11.24 08:29 당뇨 있으면 특히 주의해야 가공되고, 섞어지고, 정제되고, 소금과 설탕이 첨가된 식품은 '진짜 음식'이라고 할 수 없다. 특히 당뇨병 환자들에 게는 진짜 음식이 필요하지만 많은 식품들이 유통기한을 위해 가공처..

일하며 피로 씻어내기 50가지 증상별 손가락요가 도서출판 마티|도서출판 마티|입력2014.11.07 14:24|수정2014.11.07 14:45 나른함이나 어지러움, 두통, 뻐근한 어깨처럼 병원에 가도 병명이 명확하지 않지만 생활의 질을 떨어뜨리는 몸 상태를 부정수소(不定愁訴: 몸에 이렇다할 탈이 없는데도 막..

가을, 호박 맛에 빠지다에쎈|입력2014.10.24 15:16 늙은 호박을 보면 마음이 푸근해진다. 할머니의 손맛이 담긴 호박죽 생각이 나서일까? 달게 익은 호박으로 쑨 죽도 일품이지만, 삼삼한 식혜와 부드러운 시루떡을 만들면 은은한 가을 풍경을 꼭 닮은 맛이 난다. 단호박죽 조리시간 1hr | 재료..

<이성주의 건강편지>라면을 건강하게 먹는 8가지 방법 코메디닷컴|입력2014.09.15 08:29 ①가급적 밤에는 먹지 않는다. ②조리할 땐 물을 적게 한 채 국물과 스프를 반으로 줄인다. ③귀찮겠지만 면만 삶은 뒤 국물을 들어내고 다시 삶으면 면발의 지방과 나트륨이 빠져나가 건강에는 좋..

허리 아프면 찜질부터? 잘못된 건강 속설 5 코메디닷컴|권순일|입력2014.09.12 13:35 관절에서 '뚝뚝' 소리 나면... "허리가 아프다"는 한마디에 주위에서 이런 저런 민간요법이 쏟아진다. 실제로 떠도는 속설이나 주변으로부터 듣게 되는 건강 상식을 사실이라고 믿고 따르는 사람들이 많다. ..

당뇨병 약 먹을 때 반드시 알아 둘 것들 코메디닷컴|김 용|입력2014.09.12 10:53 최근 비만과 함께 활동량이 적은 생활습관이 이어지면서 제2형 당뇨병이 급증하고 있다. 당뇨병의 증상은 소변을 자주 보는 다뇨증, 물을 많이 마시는 다음증, 음식을 많이 먹는 다식증을 비롯해 체중감소, 피로..

혹시, 당신도 번아웃 증후군? 아무것도 하고 싶지 않은 날들의 연속이라면,번아웃 증후군에 주목해보자. 마리끌레르|서지혜|입력2014.09.03 14:20|수정2014.09.03 14:22 출근하기도 싫고 놀기도 싫은, 만사가 귀찮은 날이 있다. 직장인이라면 누구나 그런 경험이 있을 것이다. 그런데 이런 날이 이..

사무실 스트레칭, 피로회복에 좋은 초간단 비법은? 헬스조선|이현정 헬스조선 인턴기자|입력2014.08.11 12:03|수정2014.08.11 12:08 사무실 스트레칭법이 인기다. 온종일 의자에 앉아 컴퓨터를 하다 보면 뒷목이 뻐근하고 허리에 찌릿한 통증을 느낀다. ↑ [헬스조선]남자가 사무실에서 피로한 듯 ..

[생활건강상식] 몸 속에 있는 지방을 태우는 음식 전자신문|입력2014.08.08 11:16 당질, 지방질과 함께 3대 영양소의 하나인 지방. 지방의 부족은 피부건조, 습진, 활동능력을 감소시키는 반면에 지방이 넘치면 '비만'을 일으킨다. 이 비만은 당뇨, 고혈압, 하반신빈약, 관절염 등을 유발하기 때..

[이기수 기자의 건강쪽지] 행주 위생관리로 장마철 식중독 예방을 국민일보|이기수 의학전문기자|입력2014.07.19 02:42 무더위와 폭우가 오락가락하는 날씨에 습도까지 높아지면서 행주 등 주방용품 관리에 적신호가 켜졌습니다. 요즘 일반 가정의 주방관리 실태가 낙제점 수준이라는 한 조..

아이 떼쓰기 예방법 .. 때로는 주도권을 넘겨라 키즈맘|입력2014.07.22 15:51 [ 이미나 기자 ] 아이들의 떼쓰기는 좌절감에서 비롯된다. 자신이 원하는 대로 되지 않는다고 생각할때 떼쓰기가 시작된다. 짜증내지 않고 아이를 다루는 방법을 소개한 '4無육아'에서는 아이의 떼를 다스리는 것 뿐..